枕選び
重本 洋幸- 公開
「枕」は、整体で健康維持の為に必要な3種神器の1つです。 枕を選ぶ為には、敷布団の固さを知る必要があります。敷布団やマットをチェックしてから、枕を買いに行きましょう。 枕の高さは敷布団の沈み具合によって変化します。 枕の…
重本 洋幸
スマホっ首
- 重本 洋幸
- 公開
プチ整形が流行っている。二重になりたい。目をパッチリさせたい。小顔になりたい。鼻を高くしたい。肌が綺麗になりたい。コンプレックスをいろいろ聞く。コンプレックスが改善され、笑顔になるならプチ整形も大歓迎だ。 あまり知られて…
肩こりのケア
- 重本 洋幸
- 公開
「肩こり」は、次のような原因が考えられます。 運動などの疲労によってコリ固まった「筋肉疲労」が原因の肩こり。 ストレスや寒さなど「精神疲労」で筋肉が長時間緊張する肩こり。 運転やデスクワークなどの姿勢によって、肩に腕の重…
頭痛や肩こりを心から改善する方法
- 重本 洋幸
- 公開
心と身体 「心は脳であり内臓である」と言われています。つまり、心と身体は繋がっています。そのことを忘れてしまったり、心と身体を分けて考えたりする人も少なくありません。 頭痛や肩こりなどを改善するためには、骨格や筋肉のバラ…
外の壁！
- 重本 洋幸
- 公開
左の壁を中央のように青くしました。 そこにオブジェを作成して、右のように変化しました。 最終的にはオブジェを完成させて、商店街のスポットになれば 嬉しいですね。完成までお待ちください。